VOIMAPUNNERRUSTA VUODESTA 2009
SVRY:N HALLITUS ON TEHNYT PÄÄTÖKSEN 11.5.2013 KOSKIEN JOUKKUE SM - KILPAILUA
SÄÄNTÖMUUTOS TOISTOVOIMAPUNNERRUKSEN JOUKKUE SM - KILPAILUUN 2014 ALKAEN
5.2. Joukkuekilpailun sarjat
Joukkuekilpailussa on yksi sarja. Jokaisessa joukkueessa on 3 nostajaa. Jos joukkueessa on kolme miesnostajaa, niin tankopaino pitää olla yhteensä vähintään 240kg. Jos joukkueessa on kaksi miestä ja yksi nainen, niin joukkueen tankopaino pitää olla yhteensä vähintään 205kg. Jos joukkueessa on yksi mies ja kaksi naista, niin joukkueen tankopaino pitää olla yhteensä vähintään 170kg. Jos joukkueessa on 3 naisnostajaa, niin joukkueen tankopaino pitää olla yhteensä vähintään 135kg. Jos kilpailijoiden yhteensä lasketut tankopainot jäävät tuon painorajan alle, niin kilpailijat saavat itse päättää miten jakavat ylimääräiset painot tankoon, jotta minimiraja saadaan täytettyä. Muuten kilpailijat nostavat tankopainolla, joka on pyöristetty ylöspäin lähimpään 2,5 kiloon heidän omasta punnituspainostaan.
TULEVAT TAPAHTUMAT 2013
Maksimivoimapunnerruskilpailu 25.5.2013 Lapua ( seuransisäinen)
Toistovoimapunnerruskilpailu 25.5.2013 Lapua ( seuransisäinen)
Toistovoimapunnerruskilpailu 21.9.2013 Tampere ( kaikki ikäluokat)
Maksimivoimapunnerruskilpailu 21.9.2013 Tampere ( kaikki ikäluokat)
Toistovoimapunnerruksen SM - kilpailu 5.10.2013 Lohja (kaikki ikäluokat)
Toistovoimapunnerruskilpailu 2.11.2013 Helsinki (kaikki ikäluokat)
Maksimivoimapunnerruskilpailu 2.11.2013 Helsinki (kaikki ikäluokat)
Maksimivoimapunnerruksen SM - kilpailu 16.11.2013 Loppi (kaikki ikäluokat)
KILPAILUN JÄRJESTÄMISEN OHJEISTUS 2013
ADT SOPIMUKSEN ALLEKIRJOITTANEET JA KILPAILUOIKEUSMAKSUN 2013 MAKSANEET
MAKSIMIVOIMAPUNNERRUKSEN SUOMEN ENNÄTYKSET
TOISTOVOIMAPUNNERRUKSEN SUOMEN ENNÄTYKSET
UUDET SARJAJAOT 1.1.2013 ALKAEN MAKSIMIVOIMAPUNNERRUKSEEN
KAIKKISSA SVRY:N ALAISISSA KILPALUISSA TEHTY TULOS OIKEUTTAA TOISTO JA MAKSIMI SM KILPAILUUN OSALLISTUMISEN. TULOS ON KUITENKIN TEHTÄVÄ LAJIKOHTAISESTI
SUOMEN ENNÄTYKSIÄ EI VOI TEHDÄ SEURANSISÄISISSÄ KILPAILUISSA


.jpg)
.jpg)